Panduan wellness yang tenang

Pahami tubuh Anda.
Jalani hari Anda dengan lebih jelas.

Cara yang lebih tenang untuk melihat sinyal tubuh Anda, membantu Anda memahami tidur, ritme, pemulihan, fokus, dan apa yang mungkin penting hari ini.

Android dibuka lebih dulu. Akses iOS menyusul nanti.

Bekerja dengan sumber data kesehatan yang didukungDirancang untuk perjalanan dan rutinitas yang berubahTidur, pemulihan, ritme, dan wellness bersama dalam satu tampilan yang lebih tenang
Panduan yang tenang dan tidak menimbulkan kekhawatiran
Dirancang untuk kehidupan nyata, bukan rutinitas yang sempurna
Dibangun seputar tidur, ritme, pemulihan, fokus, dan pemahaman bersama
Hari ini
Tampilan harian Anda, dengan pandangan wellness yang lembut
Pemulihan terlihat seimbang • Ritme terlihat stabil
Fokus
Jendela stabil
09:40 – 12:10
Sinyal
Pemulihan stabil
Tidur dan ritme selaras
Cara kerja

Lima lapisan. Satu gambaran yang lebih jelas.

Vitalscope Wellness membantu Anda beralih dari sinyal mentah ke pemahaman harian yang tenang, tanpa mengubah kesehatan Anda menjadi papan skor. Ini menyatukan tidur, pemulihan, ritme, fokus, dan wellness bersama ke dalam satu gambaran yang lebih lembut.

Hari ini

Tampilan harian Anda.

Menggabungkan tidur terbaru, pemulihan, ritme, dan sinyal tubuh Anda ke dalam satu gambaran yang lebih tenang, dengan pandangan wellness yang lembut untuk membantu Anda memahami apa yang mungkin penting hari ini.

Tidur

Lihat malam Anda dengan lebih jelas.

Pahami durasi tidur terbaru, waktu tidur, keteraturan, dan pola pemulihan semalaman dengan cara yang lebih tenang. Sleep membantu Anda melihat kembali beberapa malam terakhir, memperhatikan pergeseran, dan memahami bagaimana tadi malam mungkin membentuk hari ini.

Sinyal

Lihat apa yang tubuh Anda katakan di balik semuanya.

Jelajahi pola dasar Anda, termasuk tidur, pemulihan, dan tren jantung, agar Anda dapat memahami apa yang membentuk hari Anda seiring waktu.

Fokus

Ketahui ke mana menempatkan perhatian Anda.

Sejumlah kecil saran lembut berdasarkan keadaan Anda saat ini, membantu Anda menjalani hari dengan lebih jelas dan lebih sedikit gangguan.

Jam Tubuh

Pahami ritme Anda.

Lihat bagaimana waktu internal Anda bergeser dengan tidur, cahaya, dan rutinitas, membantu Anda mengenali kapan semuanya terasa selaras dan kapan mungkin perlu penyesuaian yang lebih lembut.

Tidur, dalam konteks

Lebih dari satu malam.

Tidur tidak ditampilkan sebagai satu skor terpisah atau satu malam yang terisolasi. Vitalscope membantu Anda melihat bagaimana beberapa malam terakhir, perubahan waktu, pola pemulihan, dan perubahan ritme mungkin terbawa ke hari ini.

Wellness Bersama

Cara yang lebih tenang untuk tetap terhubung.

Wellness Bersama memudahkan untuk melihat tren kesejahteraan di keluarga atau koneksi dekat, tanpa mengubah dukungan menjadi tekanan.

Data yang didukung

Mulai dengan sederhana, perdalam seiring waktu.

Anda dapat memulai dengan sederhana, lalu memperdalam gambaran seiring waktu dengan sumber data kesehatan yang didukung, perangkat yang terhubung, dan input manual bila tersedia.

Privasi

Data Anda tetap milik Anda.

Data Anda digunakan untuk membantu menghasilkan insight bagi Anda di dalam produk. Data Anda tidak pernah dijual dan tidak digunakan untuk iklan.

FAQ

Beberapa jawaban yang membantu.

Penjelasan yang jelas untuk bagian inti produk.

Apa itu Today?

Today adalah tampilan harian Anda. Ini menggabungkan pola terbaru Anda ke dalam satu gambaran yang jelas, dengan pandangan wellness yang lembut untuk membantu Anda memahami apa yang mungkin penting hari ini.

Apa itu Sleep?

Sleep membantu Anda memahami malam-malam terakhir dengan lebih jelas. Ini menggabungkan durasi, waktu tidur, keteraturan, dan pola semalaman agar Anda dapat melihat bagaimana tidur mungkin membentuk hari ini.

Apa itu Signals?

Signals menampilkan data dasar di balik hari Anda. Ini membantu Anda menjelajahi pola seperti tidur, pemulihan, dan tren jantung dari waktu ke waktu.

Apa itu Focus?

Focus membantu Anda memutuskan ke mana menempatkan perhatian Anda. Ini menawarkan sejumlah kecil saran lembut berdasarkan keadaan Anda saat ini.

Apa itu Body Clock?

Body Clock mencerminkan bagaimana ritme internal Anda selaras dengan rutinitas Anda, membantu Anda memahami bagaimana tidur, cahaya, dan waktu mungkin sedang bergeser.

Apa itu Shared Wellness?

Shared Wellness adalah cara yang lebih lembut untuk tetap terhubung dengan kesejahteraan di keluarga atau koneksi dekat. Fitur ini dirancang untuk mendukung kesadaran, bukan pengawasan.

Apakah saya perlu wearable?

Tidak. Anda dapat memulai tanpa wearable. Sumber data kesehatan yang didukung, perangkat yang terhubung, dan input manual dapat memperdalam gambaran seiring waktu.

Apakah ini nasihat medis?

Tidak. Vitalscope Wellness mendukung kesadaran dan pemahaman sehari-hari. Ini tidak mendiagnosis, merawat, atau menggantikan perawatan medis.

Akses awal

Rasakan hari Anda lebih selaras.

Vitalscope membantu Anda memahami tubuh dengan lebih jelas, sehingga Anda dapat fokus, pulih, tidur lebih konsisten, dan menjalani hari dengan lebih sedikit tebakan.

Hubungi kami